風が吹いたぞ～

来年はＪ１の中で応援できます。

ありがとうございました。

本日はこれだけです(^^;

膝に水が溜まる。よく見つかる所見です。そして膝の裏にもよく水が溜まります。

膝の裏の違和感、腫瘤、曲げにくい、そして大きくなれば痛みが出ます。

ただし本当に水かその他の腫瘍か整形外科に受診しエコーやＭＲＩで確認することを

お勧めします。まれには神経鞘腫などの腫瘍のこともあります。

鑑別はエコーで容易にわかるためその場で診断できます。

しかし原因は？そして治療は？悩ましい問題です。

まず自覚症状の強い方は治療対象です。

今までよく行われてきた治療は穿刺廃液・・・そうです抜くだけだったのです。

しかしこれではたちまち再発することも多かった。

そこで考えます。まずベーカー嚢腫とは？

腓腹筋内側頭、半膜様筋滑液包に水腫ができ、多くが関節包と交通している

という状態です。そして関節内の水が交通路を介し後方のベーカー嚢腫に流れ込み

貯留する。しかし交通路に弁構造があり嚢胞から関節内には水が戻らない。

そのためどんどん大きくなってしまうのです。

治療１：関節にたまる水の原因として半月板異常、リウマチその他の原因による滑膜炎、

骨軟骨異常、これらは運動療法、手術やお薬で対応、そして筋肉の拘縮、筋膜異常

これらでも関節に水が溜まるのです。

これは筋膜などへエコーガイド下注射や運動療法などで改善を目指します。

興味深い発表がありました。ベーカー嚢腫の鏡視下手術で好成績が得られたとの

報告です。

原因となる半月板などの処理、そしてベーカー嚢腫と関節腔の間の弁構造を取り除くため

交通路を拡大したとのことです。

理にかなった治療です。しかし関節水腫が半月板でなく筋肉や筋膜であったなら？

交通路を拡大し運動療法のみでも改善するはずです。

エコーガイド下注射のみでも手術と同様な効果がある人もいるのでは？

そして交通路を広げます

それから水腫をエコーガイド下に廃液します。

まだ十分な効果の立証はありませんが今後治療に難渋されている方に

手術よりはるかに侵襲の低いこの治療を試してもいいかもしれません。

上記は私の考察に基づく治療ですので納得いただける方のみご提案します。

最後までお読みいただきありがとうございました。

10月１８日井上陽水さんが名古屋に２年ぶりにいらっしゃいました。

久しぶりのコンサートに行ってみました。ファンの平均年齢は〇十歳くらい

予想通りです。盛り上がったのはブラタモリのオープニング、エンディング

そして往年の名曲夢の中へ、傘がないを最後に閉幕。

何歳になっても熱烈なファンが応援しています。

これだけ何曲も歌っても声がれしないのが不思議です。

体力維持のため相当に努力が必要でしょう。

さて殿部痛ですが殿筋、坐骨神経のみならず上殿動脈も発痛源となることが

わかってきました。上殿動脈周辺のファスシアかもしれません。

拍動する上殿動脈これをリリースします

発痛源は非常に多いです。これも一つの原因です。今後も新たな原因が

発見されると思いますが何より丁寧な触診と圧痛の検索が重要ですね。

本日はナミヤ雑貨店の奇蹟を鑑賞してまいりました。

見どころは多いのですが西田敏行演じる店主が悩み事相談を依頼する人に

必死になって考え返答するシーンに感銘しました。特に白紙の手紙にどう答えるか

面白い所です。病気や痛みを訴える患者さんにもすべての力を出し切り答えたいものです。

さて腕が痛い人も大勢います。

この中で上腕から肘後面の痛みに橈骨神経が関与していることもしばしばあります。

橈骨神経は後上腕動脈と接しながら上腕骨後方を回ってきます。

比較的鈍く持続する痛みそして抑えると上腕後方に圧痛があります。

神経血管をエコーガイド下にリリースします。

拍動しているのが動脈、となりが橈骨神経です。ここを一緒にリリース。

場合によってsaturday night palsyとも言われる橈骨神経上位の麻痺もこのあたりに

原因があります。

麻痺に対してもエコーガイド下注射が有効ではないかという意見もあり

運任せにじっと我慢するだけ、またビタミンＢ１２を服用するだけという

古典的治療も変わる可能があり今後の研究課題です。

痛みのみならず末梢神経麻痺にも応用可能な治療が出てくるかもしれません。

膝の痛みで曲がらない方は大勢います。

この中で頻度も多くレントゲン上変形のない方にも突然

発症する神経性の疼痛はしばしばエコーガイド下注射の適応になります。

原因は神経の滑走性障害です。

このため膝裏神経リリースで簡単に改善する事も多いです。

下は急性発症の方です。簡単に改善しました。

ブドウの房状の神経をリリースすると神経は注入する液で簡単に移動します。

しかし発症から長期経過しますと一筋縄にはいきません。

下は長期間膝が曲がらない方です

注射液で神経を押してもなかなか動きません

神経の滑走性が著しく低下し要するに動きません。

おまけに神経の周りが真っ白で筋膜の重積がわかります。

しかし症状は一度の治療でも反応あり屈曲は２０度くらい改善しました。

ここまで重症ですと複数回の治療でも限界があると思われますが

一番の驚きは長期（１０年以上）の罹患膝でも筋膜リリースが有効であることが

わかったこと、そして神経の滑走性障害がエコーガイド下注射である程度分かるということです。

疾患によっては強力な武器になる筋膜リリースの価値がよくわかります。

末梢神経性の疼痛は思ったよりはるかに多くエコーガイド下注射の最も得意とする

分野です。

よくわからない疼痛、長期持続する疼痛は一度ご相談ください。

末梢神経をよく観察するとわかることもしばしばあります。

頸部痛の原因はかなり多いと思われます。

頭痛、頸部、肩の痛みも関連があります。

筋膜リリースも当然有効です。うまく筋膜に入りますと劇的に

効果があらわれます。要するに広範囲に注射液が広がります。

原則的に麻酔薬を使用しなければ麻痺は現れません。単純な筋膜リリース

ということになります。安全に行うには、ごく少量の麻酔薬を使うか

麻酔薬なしの筋膜リリースということになります。

個人的には麻酔薬を使わないほうが安心できます。効果もまずまずです。

頸部では深層筋膜に広がると効果が高いと思われます。

頸部で圧痛の強い所をリリースしました。

一部の先生はもう少し上で交感神経ブロック（麻酔薬で）を施行しており

突発性難聴などに非常に有効であるとの報告をしておられます。

この辺りは痛みのみならずいろいろな神経があり様々な疾患に応用できる可能性があります。

今後の発展、究明が待ち遠しいですね。

腰痛、肩こり、頸部痛、頭痛　etc.

痛くなるところはいくらでもあります。

今回は殿部の痛み、古来より腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と言われることが

多かったものです。本当ですか？

今でもレントゲンで椎間板がつぶれていたり、MRIで椎間板が少し突出してるだけで

椎間板ヘルニアの診断がいともたやすく宣告されています。

レントゲン、MRIも大事ですが最も大事なことはその人の身体所見だと思っています。

圧痛やどんな時に痛いかをお聞きしそのうえで画像診断を加えて総合的に診断します。

殿部には発痛源となる大殿筋、中、小殿筋や梨状筋など多くの筋肉があります。

坐骨神経そのものの滑走性異常、梨状筋の痛みなどいろいろあります。

そしてかなりの頻度で大殿筋/内閉鎖筋の筋膜性疼痛もあります。

症状身体所見から簡単にわかることもまれではありません。

歩きにくい、長く続く殿部痛これらの原因は椎間板ヘルニアでは

ないことも多いです。殿筋群、坐骨神経、靭帯のしっかりした診察が必要です。

そしてよくならない時は筋膜リリースが有効なことも多いです。

最近は様々な治療法が開発されてきています。今後もどんどん進化する分野ですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

表題の五十肩という病名は江戸時代からあったとのことです。

現在もしばしば使われます。しかしこの中には腱板断裂や滑液包炎など

色々な病気が隠れています。エコーですぐわかるものもありますが

なかなか診断の難しい肩の痛みもあります。

この中で本日は小円筋の痛みをご紹介します。

聞きなれない筋肉ですが肩腱板の一つで肩関節の後下方に位置します。

これがなかなかの曲者です。とにかく小円筋の筋膜性疼痛はひどいことが

多いのです。当然動きも悪いです。

棘下筋や滑液包などのリリースで改善しない肩後方の痛みは小円筋かもしれません。

肩の後下方です。

そして痛みは下図の場所です。

これをエコーで見ますと楕円形の筋肉が見えます。

これを順番にリリースします。

最終的に

かなり良くなる人もいらっしゃいます。

なかなか改善しない「五十肩」小円筋が原因かもしれません。

少しでも痛みがないように治療提案をしてまいります。

別の患者さんです。

直後に可動域が改善する患者さんも見えます。なかなか治らない痛みに

試してみるのもいいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

足の裏が痛い。特に休んでからの第一歩目が特に痛い

しかし歩いていると徐々に痛みが緩和される。

このような症状の病気の一つに表題の足底腱膜炎があります。

似たような症状をきたす足根管症候群、腱膜自体の断裂、joggers foot、

足底腱膜とほとんど区別が困難な偽痛風などがあり注意が必要です。

原因は様々です。足底筋や下腿後面の筋肉の柔軟性低下が関与しているとも

言われます。

そのため治療もストレッチ、インソール、足底筋の筋トレ、そして最近は

衝撃波治療も一部で保険適応になっています。またまれに手術という選択もあり

小切開にて行っている病院もあります。

まずエコーにて詳細な観察。健側と比較して厚さはどうか？ドプラーにて

反応するか？、石灰がないか？繊維腫はないか？などは基本です。

当院では難治性で症状の強い人には筋膜リリース（腓腹筋内側頭/ヒラメ筋）

そして特に症状の強い方に（足底腱膜が腫脹している）エコーガイド下に

薬液を注射します。

ここで注意すべきは踵の脂肪体には絶対に注射しないことです。

なぜなら脂肪組織の萎縮が起こる可能性があるためです。

当院ではエコーガイドにてピンポイントで少量の薬剤を注入しております。

以下はエコー画像です。

これも一つの治療法です。すべてに十分な効果がある治療法はございませんが

お一人お一人に適切な方法を提案したいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

今年は数年ぶりに伊勢神宮に行ってまいりました。

猛暑の中で大勢の観光客がいらっしゃいました。

外宮、内宮と一通り周り有名なおかげ横丁にも行ってみました。

暑さの中で大行列はこれでした（赤福氷）

これは有名な伊勢うどん

非常にまろやかです。

宿が予約が遅かったせいで選択肢はほとんどありませんでした。

運よく彩花亭様でお部屋の空きがありました。

お刺身だけでもこんな具合で次から次へと料理が出て食べきれません。

素朴な味付けですが材料が一級品ですので文句なし！

また次回も泊まりたいです。

食三昧でしたが十分リフレッシュできました。

よろしくお願いします。